米饭面条菜一起煮好吗减肥-尊龙凯时网站进入

米饭和面条都是碳水化合物的主要来源，而碳水化合物在体内会转化为能量。如果你想减肥，减少摄入过多的碳水化合物是很常见的建议。因此，同时煮米饭和面条可能会增加你的碳水化合物摄入量，不利于减肥。如果你想减肥，建议选择其中之一作为主食，并搭配一些蔬菜和蛋白质食物进行搭配，以获得更均衡的饮食。